自律神経失調症

自律神経失調症は、自律神経のバランスが崩れることで、体や心に様々な不調が現れる状態のことを指します。病名というよりは「状態名」に近く、検査で異常が出ないことも多いです。

自律神経とは

自律神経は「交感神経」と「副交感神経」の2つがあり、無意識に体の機能を調整しています。

交感神経

活動している時にメインに働いている神経です。ストレスにより反応します。自分の命を守るため直ぐに危険から対処できるようにします。アドレナリンなどを出し血糖値を上げ、脳や筋肉にエネルギーを集中している状態です。（昼に活発している）

副交感神経

リラックスしている時、安静時に働いている神経です。自分の体を回復させるため消化吸収の働きやすくなり食事により得た栄養をからだ全体に運び、また消費された栄養(老廃物)を排泄させ回復しやすい状態にし血流を巡らせます。（夜に活発）

自律神経失調症の主な症状

動悸、息苦しさ、めまい、ふらつき、

頭痛、肩こり、

睡眠障害(寝付きの悪さ、中途覚醒、早朝覚醒)

手足のしびれ、冷え

胃腸の不調（便秘や下痢）

イライラ、不安、うつっぽさ

慢性的な疲労感など

原因と要因

ストレス（仕事・家庭・人間関係など）

生活リズムの乱れ（昼夜逆転など）

睡眠不足、過労

気候や気圧の変化

ホルモンバランスの変化（思春期、更年期など）

当院の施術

① 自律神経のバランス調整、頭蓋骨や背骨、内臓を優しく調整し、副交感神経の働きを高めることでリラックス効果や不眠・めまいの改善を目指します。

② 筋骨格系の不調の改善肩こり、腰痛、五十肩、関節痛などに対して、筋膜リリースや骨格の調整を行い、可動域や痛みの改善を目指します。

③ 内臓機能のサポート、内臓マニピュレーション（内臓の手技療法）で、胃腸・肝臓・腎臓などの動きを整え、便秘や胃もたれなどの改善を目指します。

④ 呼吸や循環の改善呼吸の浅さや胸郭の動きの悪さを整えて、呼吸が深くしやすくなる事を目指します。

⑤ ホルモン・免疫系への影響自律神経が整うことで、ホルモンバランスや免疫機能の正常化を目指します。